Qu’est-ce qu’un kinésiologue

Le kinésiologue est un professionnel de la santé spécialiste de l’activité physique.

Par le mouvement, il intervient sur la santé cardiovasculaire, la force, la mobilité et plusieurs autres aspects physique de l’individu. Parallèlement, celui-ci intervient pour aider à améliorer les habitudes de vie (nutrition de base, sommeil, stress, consommation, etc.) et, au besoin, vous rediriger vers un professionnel plus compétent (nutritionniste, ostéopathe, massothérapeute, psychologue, etc.)

Ainsi, que ce soit pour des objectifs de remise en forme, réadaptation, performance ou simplement pour améliorer vos habitudes de vie, le kinésiologue est là pour vous accompagner.

Dans la société sédentaire et anxiogène d’aujourd’hui, le kinésiologue devient de plus en plus important ; il est là pour vous aider à apprécier l’activité physique, adapter un mode de vie sain et actif à votre réalité, mais surtout vous rappeler que prendre soin de son corps est primordial.

La kinésiologie convient alors à tout type d’âge que ce soit pour maximiser le développement moteur de l’enfant jusqu’à freiner les effets du vieillissement par après.