5q13p3ymeougt5g38qp56ip99aiad5
Les blessures sportives les plus courantes

Les blessures sportives les plus courantes

Les blessures sportives les plus courantesApprendre à s'entraîner en sécuritéL'entraînement, la compétition, la douleur… c'est un mode de vie pour les athlètes. Bien que la plupart d'entre nous ne participerons jamais aux Jeux olympiques, nous pouvons tout de même...

Quatre astuces pour mieux gérer le stress au boulot

Quatre astuces pour mieux gérer le stress au boulot

Quatre astuces pour mieux gérer le stress au boulotBien qu'un bas niveau de stress au travail soit normal, le stress excessif peut interférer avec la productivité et la performance, avoir un effet néfaste sur la  santé physique et émotionnelle, ainsi qu’avoir des...

4 astuces pour rester en bonne santé ce printemps

4 astuces pour rester en bonne santé ce printemps

4 astuces pour rester en bonne santé ce printemps Plus que les hivers passés, beaucoup de gens ont peut-être dû rester enfermés à l'intérieur cet hiver. L’arrivée du printemps ne nous apporte pas seulement que du beau temps. Son arrivée  nous amène aussi une sensation...

1337 Ontario E

Montréal, QC H2L 1R8

(514) 303-0454

Dans les heures d'ouverture

info@osante.ca

Questions & commentaires